Рецепты для
кормящая женщина
В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Кормящая женщина

Chef cuisinier

Диетические рецепты приготовления для кормящей женщины.

Матерям настоятельно рекомендуется кормить новорожденного ребенка грудью.

Человеческое грудное молоко специально разработано и идеально подходит для развития человеческого ребенка , по крайней мере в течение первых шести месяцев из жизни . Сочетание грудного вскармливания и грудного молока удовлетворяет пищевые и иммунологические потребности, связанные с оптимальным ростом ребенка . Грудное вскармливание в течение оказывает помощь иммунной системы на ребенка и дает ему дополнительную защиту от инфекций желудочно - кишечного тракта.

Молоко кормящей матери является прямым отражением ее рациона : чем лучше качество питания кормящей матери, тем более качественным будет ее молоко для ребенка.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вот несколько важных советов по питанию:

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Gant de cuisine
Cuisinier qu cuisine

Рецепт торта из фруктовой манной крупы без сахара

Общее время на планирование: около 50 минут.

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Ингредиенты на 4 персоны):

 

  • 500 г свежих фруктов на ваш выбор: яблоко, груша, банан ... (за исключением цитрусовых при гастроэзофагеальном рефлюксе).

  • 4 дополнительных свежих яйца.

  • 400 мл миндального молока без добавок.

  • 60 г рисовой крупы-сырца.

  • 2 столовые ложки сукралозы.

 

 

Кулинарная техника:

 

  • Сварить манную крупу в горячем миндальном молоке, постоянно помешивая.

  • Подсластить (добавить сукралозу) в приготовление после приготовления.

  • Добавьте нарезанные мелкими кубиками фрукты в остывший продукт.

  • Затем добавьте яичные желтки и взбитые белки, пока они не затвердеют.

  • Выложите в террине или в формочки.

  • Выпекать в горячей духовке: от 170 ° C до 180 ° C на водяной бане в течение 20 минут.

  • При гастроэзофагеальном рефлюксе употреблять в свежем виде или комнатной температуры, приятного аппетита!

 

 

В качестве альтернативы: рисовую манную крупу можно заменить манной крупой из цельнозерновой пшеницы. Миндальное молоко можно заменить полуобезжиренным UHT-молоком или обезжиренным UHT-молоком, простым каштановым молоком, если вы страдаете от желудочного рефлюкса, или овсяным молоком в случае запора.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Livres sur étagère

Моя опубликованная кулинарная книга по диетам

Этот рецепт опубликован в моей книге: «Рецепты и меню для кормящих женщин».

Ссылка на иллюстрацию отправляет вас моему издателю, откуда вы можете бесплатно просмотреть несколько страниц, а также заказать ее.

Практически все мои работы опубликованы в виде электронных книг.

Все мои книги можно заказать в вашем книжном магазине, а также на Amazon, La Fnac, Decitre и т. Д.

Couteau sur une table
Livre ouvert

Другие мои опубликованные работы ...

Plante aux fleurs jaunes et vertes
Le bureau du médecin

Консультации диетолога

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

Вернуться наверх