Мои опубликованные работы
для анемии

Анемия: определение

Рекомендации по диете и питанию при анемии .

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Следует различать железодефицитную анемию (или железодефицитную анемию), которая возникает из-за дефицита железа в питательных веществах, и мегалобластную анемию, которая возникает из-за дефицита витамина B12 и / или витамина B9 . Метаболические и физиологические последствия различаются в зависимости от анемии.

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Анемия очень часто встречается у беременных женщин , поэтому лечащий врач рекомендует принимать витамин B9 и железо, начиная с 6-го месяца беременности . Они также часто встречаются у пациентов, страдающих алкоголизмом , у вегетарианцев и веганов . Недостаточно богатая железом диета , обильные менструации , язва желудка , гастрит , геморрой , «скрытые» или не скрытые кровотечения , тяжелый гипотиреоз , спорт высокого уровня (особенно среди марафонцев ), паразитоз , удаление части желудка или всего прочего это серповидноклеточная анемия ( генетическое заболевание ) ... также ответственны за дефицит железа и / или мегалобластную анемию.

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

В целом анемия (особенно железодефицитная) очень распространена среди населения мира. По данным ВОЗ, более 30% населения мира страдает анемией.

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Все анемии вызывают значительную усталость, особенно при мышечном напряжении , бледность , одышку , возможные сердечные нарушения, ломкость ногтей , головные боли , раздражительность и т. Д.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Железо - важнейший компонент эритроцитов . Железо отвечает за транспортировку кислорода из легких к внутренним органам . Затем он заботится об избавлении их от CO2 , который транспортирует в легкие для его удаления из организма при выдохе .

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Витамин B12 - это витамин , необходимый для созревания красных кровяных телец. Он также участвует в синтезе некоторых жирных кислот и определенных аминокислот .

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Витамин B12 всасывается только из подвздошной кишки (концевой части тонкой кишки ) после того, как он связан с молекулой, продуцируемой желудком. Печень хранит избыток диетического витамина B12.

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Витамин B12 - это витамин, содержащийся в основном в продуктах питания животного происхождения: мясе , рыбе , яйцах , мясном ассорти , ракообразных , моллюсках , пищевых блюдах на основе мяса и / или рыбы и / или яицах, таких как киш , рыбные хлебцы, кордоны с ветчиной , рыба в панировке , пивные дрожжи ... и молочные продукты .

 

 

Витамин B9 или фолиевая кислота - это витамин, который также участвует в синтезе клеток , в том числе красных кровяных телец.

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Беременным женщинам следует полностью избегать дефицита витамина B9 (он отвечает за расщелину позвоночника новорожденных ).

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Витамин B9 - это витамин, который содержится в продуктах животного происхождения (особенно мясных субпродуктах ), а также в продуктах растительного происхождения: цельнозерновые , зеленые овощи и бобовые , фрукты .

Plante fleurie de fleurs roses
Arbuste à feuilles vertes

Мои опубликованные работы

Все ссылки, относящиеся к иллюстрациям, пересылают вас моему издателю, откуда вы можете бесплатно просмотреть несколько страниц, а также заказать их.

Практически все мои работы опубликованы в виде электронных книг.

Все мои книги можно заказать в вашем книжном магазине, а также на Amazon, La Fnac, Decitre и т. Д.

Globules rouges
Femme qui cuisine
Globules rouges
Salade de crudités
Carnet de notes et crayon
Marmite rouge
Menus de printemps pour l'anémie
Menus d'été pour l'anémie
Menus d'automne pour l'anémie
Menus d'hiver pour l'anémie
Crayon plume

Доступен в двух версиях:

твердый переплет

и мягкая обложка

Louche en bois

Доступен в двух версиях:

твердый переплет

и мягкая обложка

Globules rouges
Journal vierge avec crayon

Откройте для себя работы Николь БОССИ ...

Arbuste fleuri de grosses fleurs beiges
Le bureau du médecin

Консультации диетолога

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

Вернуться наверх