Мои опубликованные работы
от избытка холестерина

Гиперхолестеринемия: определение

Рекомендации по диете и питанию при повышенном холестерине в крови .

Слишком много холестерина в крови называется гиперхолестеринемией .

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Происхождение этого холестерина в крови перегрузки может быть генетическим (часто), и / или из - за диеты (часто) и / или связан с избыточной массой тела или ожирением (очень часто). Некоторые патологии также способствуют гиперхолестеринемии (например, гипотиреоз). Избыточный уровень холестерин в крови несет ответственность за хорошее число от сердечно - сосудистых заболеваний ( инфаркт миокарда , стенокардия ...), все они связана с атеросклерозом , который в конечном счете, болезнь первичные из - за избыток холестерина.

 

 

Холестерин - это липид , источником пищи которого является почти исключительно животное . Растения не умеют синтезировать холестерин. Холестерин обеспечивается нашей пищей (диетический жир животного происхождения) и нашим собственным организмом, который вырабатывает его естественным путем. В нормальных условиях это производство холестерина удовлетворяет потребности организма. Как только потребности удовлетворены, производство прекращается. К сожалению, он является общим для столкнуться с дефектом в этом само- ингибирующего процесса , и в этом случае, слишком много холестерина затем вырабатываются организмом.

Холестерин необходим для правильного функционирования организма. Однако, если он присутствует в избытке, возникает проблема, на самом деле он не прекращает циркуляцию в крови и в конечном итоге рискует засорить артерии : это атерома , ответственная за атеросклероз. Это потому, что в организме нет органа- хранилища для избыточного холестерина.

В крови циркулируют две основные формы холестерина: холестерин ЛПВП и холестерин ЛПНП.

 

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

ЛПНП- холестерин также называют « плохим холестерином ». Действительно, его избыток в крови способствует появлению бляшек атеромы в определенных артериях, что приводит к атеросклерозу и всем возникающим в результате сердечно-сосудистым патологиям : инфаркту миокарда , цереброваскулярным нарушениям , стенокардии ...

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

 

ЛВП холестерина также называется «хороший холестерин» , потому что его роль состоит в очищении крови ЛПНП-холестерина, особенно в избытке. В медицине избыток холестерина ЛПВП также считается фактором долголетия ! Что говорит о многом ...

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

 

Омега-3 ( ненасыщенные жирные кислоты ) играют очень важную роль в отношении атеросклероза, развитие которого они сильно ограничивают. Поэтому они будут очень важны в вашем рационе.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

 

Диета принципиально важна при гиперхолестеринемии. Определенным продуктам следует отдавать предпочтение, других следует избегать или даже исключать. Советую употреблять красный дрожжевой рис , помимо соблюдения соответствующих гигиенико-диетических правил.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Многие диетические параметры имеют основополагающее значение для диетического лечения гиперхолестеринемии, например:

Вдобавок к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

  1. Готовьте только на оливковом масле первого холодного отжима и особенно не на сливочном масле .

  2. Фрукты и зеленые овощи, богатые витамином С, играют важную роль.

  3. По возможности избегайте всех продуктов, которые являются источниками пальмового масла .

Plante fleurie de feurs roses
Arbuste au feuillage vert

Мои опубликованные работы

Все ссылки, относящиеся к иллюстрациям, пересылают вас моему издателю, откуда вы можете бесплатно просмотреть несколько страниц, а также заказать их.

Практически все мои работы опубликованы в виде электронных книг.

Все мои книги можно заказать в вашем книжном магазине, а также на Amazon, La Fnac, Decitre и т. Д.

Coeur et parapluie
Salade de crudités
Coeur et parapluie
Salade de crudités
Carnet de notes et crayon
Marmite rouge
Menus de printemps pour l'excès de cholestérol
Menus d'été pour l'excès de cholestérol
Menus d'automne pour l'excès de cholestérol
Menus d'hiver pour l'excès de cholestérol
Louche en bois

Доступен в двух версиях:

твердый переплет

и мягкая обложка

Crayon plume

Доступен в двух версиях:

твердый переплет

и мягкая обложка

Coeur humain et parapluie
Journal vierge avec crayon

Откройте для себя работы Николь БОССИ ...

Arbuste fleuri de grosses fleurs beiges
Le bureau du médecin

Консультации диетолога

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

В дополнение к этому вам нужно будет узнать о нем больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

Вдобавок к этому вам нужно знать об этом больше.

60 €

Узнать больше ...

Вернуться наверх